一番の原因は、長時間のうつむき姿勢。
とはいえ、携帯なしの生活は現実的ではないですよね。
正しい携帯を見る姿勢を知り、凝り固まった筋肉関節もほぐして痛みが出ない体にしましょう。
ストレートネックは、顔のたるみ、お腹の脂肪のつきやすさに繋がりやすくなりますね。

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