https://www.instagram.com/reel/DHxuX6dThnj/?igsh=NHNyaXhvbWlkbGJ2 やっと来れましたー!ずっとお世話になっているパーソナル。来年の9月に向けて、ファイティングしてます💪 今日は背中の日だったので、フォームと負荷量チェック✅正しいフォームじゃないとめちゃくちゃ遠回りになっちゃうので、毎回見て頂いている。 いつもパーソナル受けると思う。 義務などなく、素直に変わりたくてやってるなーと、本当の自分とめちゃくちゃ向き合ってる。 変わりたいの努力、好き❤️