不規則勤務でも、このカラダになれた夜食！！

お仕事終わって帰宅は夜遅く
お腹空いてたまらないけど今から包丁使う元気ない…

そしたら、カップ麺やコンビニ弁当買うより、これやってみて！

【材料】
レタス
もやし
ノンオイルツナ
のり
中華ダシ
しょうがチューブ
お好みでごま油、醤油

もやしだけレンチン30秒、後は
ボールに入れて混ぜるだけ

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